Inisiatif Kesehatan TMMD di Desa Jarin Fokus pada Nutrisi Sehat Lansia

PAMEKASAN – Dalam upaya meningkatkan kesadaran masyarakat terhadap kesehatan, Satgas TNI Manunggal Membangun Desa (TMMD) ke-130 Kodim 0826/Pamekasan melaksanakan sosialisasi dengan fokus pada lansia di Desa Jarin, Kecamatan Pademawu, Kabupaten Pamekasan. Kegiatan ini bertujuan untuk mengedukasi warga mengenai pentingnya menerapkan pola makan sehat guna menekan risiko terkena penyakit stroke, yang dilakukan pada Kamis (29/10/2026).

Kegiatan tersebut merupakan bagian dari program Dharma Bakti TMMD ke-130 yang berkolaborasi dengan Dinas Kesehatan Kabupaten Pamekasan, Puskesmas Sopaah, serta RSUD Mohammad Noer Pamekasan. Dengan melibatkan tenaga medis, sosialisasi ini diharapkan bisa memberikan informasi yang bermanfaat bagi masyarakat, khususnya para lansia.

Dalam penyampaian materi, dr. Erdi, Sp.S, sebagai dokter spesialis saraf dari RSUD Mohammad Noer Pamekasan, menguraikan mengenai pentingnya mengurangi asupan garam serta makanan asin yang berlebihan untuk membantu menjaga tekanan darah. Selain itu, masyarakat juga disarankan untuk menghindari makanan tinggi lemak seperti gorengan, jeroan, dan santan yang dapat meningkatkan risiko terkena stroke.

Di samping itu, dr. Erdi menegaskan pentingnya meningkatkan konsumsi sayuran, buah-buahan, dan ikan, sambil mengontrol asupan gula untuk mencegah diabetes. Harapannya, dengan kesadaran yang lebih baik mengenai pola hidup sehat, lansia di Desa Jarin bisa mengambil langkah sederhana namun efektif dalam menjaga kesehatan, seperti mengurangi garam dan memperhatikan asupan gizi.